2011年4月5日 (火曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

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無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [三日月]◆次の満月まで、あと 13日
今日の月

今日の月星座 [おひつじ座]→今日の8:50→[おうし座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ こころの感じるままに
解説 絵や歌への興味が高まる日。日記やブログ用にカメラ付きケータイで、撮影大会をしてみてはどうでしょう?意外なセンスを発揮できるかもしれませんよ♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ あご〜首まわり
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
肩立ちのポーズ
解説
たるみやシワなどが出やすい首まわり。本日更新の「MoonStyleヨガ」では、首まわりのラインをスッキリさせるのを助けてくれる「肩立ちのポーズ」をご紹介♪ゆっくり丁寧にやりましょう♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

月の満ち欠けを利用してダイエットするのに自然のリズムは欠かせません。朝起きたら二度寝はせず、しっかり朝日を浴びて体内リズムを整えましょう。体脂肪が蓄えられやすい夜更かしもなるべく避けて。これから満月までの期間、カラダの吸収力が高まっていきます。食欲が出やすいので、食べすぎには注意して下さいね。ただし美容と健康に良い栄養はきちんと摂るようにしましょう♪


エトセトラ情報


陰陽
解説
昔は「太陽」の対の存在として、月は「太陰(たいいん)」と呼ばれていました。プルモアの名前の由来である陰陽(いんよう)の考え方ですね。


今日のおススメ

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