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「会話」がカギになるふたご座のとき。今日は1日おしゃべりを楽しんで。悲しい事や悩みもしゃべってしまえば気分がスッキリ、気分転換になりそうです♪ |
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満ちる月のこの時期はお肌も栄養をたっぷり吸収してくれるもの。今日はクリームやオイルで乾燥しがちな腕やデコルテのケアをしてみて。栄養をたっぷり補給しちゃいましょう♪ |
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高まる食欲に押されて、ダイエットなんてできないと弱気になってしまいそうですが、パワーが出てくるときでもあるので、短時間でもエクササイズをやるようにして。ウォーキングやウエイトトレーニングはいかがでしょう?バランスボールもオススメです。いつもより遠い店へ買い物に行ったり、少しの距離なら歩いて移動をしたりと、日常の動作を簡単エクササイズに変えちゃいましょう。 |
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蓮の花 |
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| 蓮の花は月の光を吸収して花の色を濃くしたり、香りを強くしたりすると言われています。私たちも月のパワーを吸収して美しくなりたいですね♪ |
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