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セクシーさが溢れるとき。今日はお気に入りの香水や下着で女らしさをアピールしてみて。いつもと違った雰囲気で魅力がアップしそうです♪ |
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生理中はイライラしたり,気分がすぐれない事もありますよね。本日更新の「MoonStyleヨガ」ではつらい生理痛を和らげるのを助けてくれる「前屈のポーズ」をご紹介しています♪ |
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コンビニランチは好きなものばかりを選んでしまい栄養が偏りがちに。今日の食事には必ずサラダや煮物などの野菜をプラスしましょう。温野菜は食べ応えもあるのでオススメFOODです。サラダなどの野菜を先に食べるようにすると,食べすぎを防げるそう。買いすぎて余らすのも考えものですが,はじめから控えめにしておいたり,余らせる勇気をもつことが大事ですよ♪ |
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ののさま |
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| 小さい子供がイヌのことをワンワンと呼ぶように,幼児語や方言では月のことを「ののさま」と言うことがあります。ののさまは,月以外にも太陽や神仏など尊いものへの呼び名でもあるそうですよ♪ |
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