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物事を「真面目」に考えてしまうときです。慎重になりすぎて身動きが取れなくなってしまうこともありそう。迷った時は誰かに相談してみると良い解決法が見つかるかも♪ |
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欠けゆく月の今日はお肌もデトックスを。油分や汚れを吸着してくれるクレイパックはいかがでしょう?目元や頬などは乾燥しやすい部分なので,皮脂の分泌が多いTゾーンだけにするのがポイントです♪ |
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今日はダンベル運動や,ピラティスなどの筋力アップのエクササイズはいかがでしょう?呼吸や筋肉を意識しながらやりましょう。忙しい毎日の中で,ダイエットの時間を確保するのは大変な事。でも「後で」「明日からやればいいや」と言っているようでは,いつまでたっても始められません。せっかくのチャンスを逃さないように,思い立ったらすぐに始めましょう♪道具がなくてもその場で出来るスクワットやヨガも良いかも♪ |
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月が自ら光ったら? |
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| もし月が自ら光って昼間の明るさを出そうとしたら,満月は何個必要になると思いますか?実際には太陽光を反射しているので,自ら光る事はないのですが,なんと満月およそ50万個分にもなるのだとか!! |
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