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いろいろなものに目がいってしまい,ひとつの作業に集中できなさそう。集中力が途切れてきたら,ミントの香りのガムで気分をリフレッシュしてみるのも良いかもしれませんね♪ |
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デスクワークが続くと肩コリもどんどんひどくなってしまいますよね。デスクにはツボ押しアイテムを置いて,休憩時間などにマッサージしてみて。プロのマッサージなどを受けに行くのも良いかもしれませんね♪ |
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満月まで甘いものは控えたいところですが,「食べられない」と思うと余計に食べたくなるのがオトメごころですよね。飴などの小さなおやつをカバンの中にストックしておくと,「いつでも食べられる」と余裕が持てるようになりますよ。つい思いきり食べそうになってしまったら,好きなあの人の顔を思い出してみて。ときめく気持ちが食べすぎを防いでくれるかもしれません♪もちろんエクササイズも忘れずにやりましょうね☆ |
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月と太陽 |
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地球からは月と太陽がほとんど同じ大きさに見えますが,実際には月は太陽の約400分の1ほどの大きさなんだとか。しかし月の方が地球に近いので同じぐらいの大きさに見えるのですね♪ |
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