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所有欲が強くなっていくとき。あれもこれもと色々欲しくなってしまいそう。ショッピングは良く考えてから購入した方が良さそう。なにか買うなら,アロマオイルや観葉植物などこころが落ち着くものを♪ |
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音楽を聴きながら通勤･通学したりする人も多いのでは?しかしイヤホンで大音量・長時間聴いていると,耳に良くない影響があるのだとか。今日は耳を休ませてあげましょう。自然の音や,町に流れる音に耳を傾けてみて♪ |
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朝ごはんはしっかり食べていますか?朝食を抜いてしまうと,カラダが栄養を吸収しやすくなり,太りやすくなってしまうことも。かなりおなかが空いてから食べるので,ドカ食いの原因にもなってしまいます。フルーツやヨーグルトなど軽いものでも良いので,必ず口にいれるようにして。今日はなるべく階段を使うようにしたり,ひと駅前で電車を降りたりして歩く時間を増やしましょう。頼まれ事も進んで引き受けていっぱい動いて☆ |
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世界一!! |
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| 潮の満ち引きは月の影響を受けていると言われていて,その満ち引きの差は日本の有明湾ではおよそ6m。カナダのファンディ湾という所ではおよそ15〜16mになり,世界最大と言われています。その高さは4階建てのビルほどにもなるのだとか! |
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