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繊細な気持ちになりやすいとき。ちょっとしたことで落ち込んでしまうそう。月光浴にも良いときなので,今夜は満ちていく月を眺めてパワーをもらってみては? |

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女らしさには女性ホルモンが深く関係しているのだとか。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,女性ホルモンの分泌を助け,バストアップにオススメの「吉祥のポーズ」を紹介しています。 |
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つい頼ってしまいがちな単品ダイエット。確かに始めのうちは体重が落ちやすいかもしれません。しかしリバウンドの原因にもなってしまいます。なにより単品だけずっと食べ続けるなんて無理ですよね?今日は主菜,副菜,主食を整えたバランスの良い食事をとるようにしましょう。ネットなどでヘルシー料理を検索してみても良いかも。いろんな種類の食材でおいしくダイエットをしていきましょうね☆ |

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 NASAの顔 |
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スヌーピーはなんとNASAのマスコットにもなっていて,有人宇宙飛行に大きく貢献した人に「シルバー・スヌーピー賞」というものが贈られるそう。純銀で出来た宇宙服を着たスヌーピーのバッジが送られるのだとか!なんともうらやましいですね♪ |

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