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月がおとめ座にいる時期は,いつもより細かいことが気になりがち。小さなイライラも積み重なれば大きな欲求不満になってしまいます。意識して,少しずつストレス解消するようにしましょう。 |
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腸内の環境が悪いと,お肌にもポツポツと吹き出物ができやすいそう。今日は腸内環境を整えるのを助けてくれる,ヨーグルトを食べるようにしてみて。オリゴ糖を入れるのがオススメです♪ |
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自宅だからといって,ヨレヨレのTシャツやお古のジャージで過ごしてはいませんか?「誰も見ていないから」という気の緩みが,カラダの緩みにもつながってしまいます!今日は体重ではなく,カラダの線が分かる服を着て,外見を意識してみましょう。姿勢などもチェックできるので鏡をいっぱい見るようにして☆フラダンスやベリーダンスなどをやるのも良いかも♪ |
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月の町 |
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| タイには「チャンタブリー」という県があり,月の町と言われています。その県のシンボルマークは月の中にいるうさぎなんだとか。タイの人々にも月にうさぎがいると伝えられているのですね♪ |
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