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「美」に関心が高まるとき。絵画でも空に浮かぶ雲でも,何でも自分が美しいと思うものにふれてパワーをもらいましょう。美しいものを探しにぶらりと散歩してみるのも楽しいかもしれませんね♪ |
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上半身を支える腰には,かなりの負担がかかっているそう。腰痛で悩んでいる人も多いですよね。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,腰痛の解消にオススメの「ねじりのポーズ」をご紹介。ウエストの引き締めにも♪ |
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ダンスDVDを観たり,エクササイズ本を読んだりしただけでダイエットしている気になっていませんか?全部をやるのは大変ですが,目に付いたものだけで良いのでカラダを動かすようにして。ダイエットの成果が出てないように感じてストレスを感じそうですが,諦めず残りの数日も頑張っていきましょうね☆距離がわかるウォーキングや回数がわかるウェイトトレーニングなど,頑張り具合のわかりやすいものがオススメ♪ |
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予知能力!? |
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| 月の引力は地球に多くの影響を与えていて,地震の発生にも関係があるそうです。新月や満月のころにはいつもより地震が多く起きるとも言われています。科学的には解明されていないのですが,これが分かれば地震を予知できるかもしれませんね!? |
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