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責任感が強くなっているときなので,今日は仕事や頼まれ事は自分から進んで引き受けてみると良いかも。年上の人ともいつもより楽しく過ごせて頼りにされちゃいそう♪ |
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首のコリをそのままにしておくと,他の部分にも良くない影響が出てしまうそう。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,首まわりのコリをほぐすのにオススメの「後ろ合掌前屈のポーズ」をご紹介♪ |
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長期間続けるダイエット。たいていは途中でモチベーションがダウンしがち。一人ではなかなか続かないダイエットですが,仲間がいると頑張れるハズ。今日は友達とダイエット情報の交換をして,周りの人も巻き込んでダイエットしましょう!!プールやジムに一緒に行ってみるのも良いかもしれませんね。ただし同じエクササイズでも効果は人それぞれです。自分のペースを守ることを忘れずにゆっくり進んでいきましょう♪ |
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夢のロケット |
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| ソ連が打ち上げた世界初の月探査ロケットのルナ1号。もともとはメチタと呼ばれていて,ロシア語で「夢」を意味しているのだとか。きっとみんなの夢がつまったロケットだったのでしょうね♪ |
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