2009年11月2日 (月曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [小望月]◆明日の04:13ごろ満月に♪
今日の月

今日の月星座 [おひつじ座]→今日の9:40→[おうし座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 大丈夫、任せて♪
解説 責任感が強くなっているときなので,今日は仕事や頼まれ事は自分から進んで引き受けてみると良いかも。年上の人ともいつもより楽しく過ごせて頼りにされちゃいそう♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ あご〜首まわり
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
後ろ合掌前屈のポーズ
解説
首のコリをそのままにしておくと,他の部分にも良くない影響が出てしまうそう。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,首まわりのコリをほぐすのにオススメの「後ろ合掌前屈のポーズ」をご紹介♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

長期間続けるダイエット。たいていは途中でモチベーションがダウンしがち。一人ではなかなか続かないダイエットですが,仲間がいると頑張れるハズ。今日は友達とダイエット情報の交換をして,周りの人も巻き込んでダイエットしましょう!!プールやジムに一緒に行ってみるのも良いかもしれませんね。ただし同じエクササイズでも効果は人それぞれです。自分のペースを守ることを忘れずにゆっくり進んでいきましょう♪


エトセトラ情報


夢のロケット
解説
ソ連が打ち上げた世界初の月探査ロケットのルナ1号。もともとはメチタと呼ばれていて,ロシア語で「夢」を意味しているのだとか。きっとみんなの夢がつまったロケットだったのでしょうね♪


今日のおススメ

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