 |
 |
 |
|
 |
未知の世界への興味が強まります。そんな時こそ海外に目を向けてみては?行ってみたい国の事を調べてみたり,その国のあいさつを勉強してみるのも面白いかもしれませんね♪ |
 |
|
|
|
|
足を組んで座ると骨盤がゆがみ,カラダのバランスも崩れてしまうそう。今日は学校や会社,おうちでイスに座る時など足を組んでしまわないように意識して。 |
 |
モチベーションが高いときですが,少しでも長く続けられるようにペース配分を考えましょう。,痩せようと思うとまず考えるのが食事制限。なるべく食べないようにと考えがちですが,我慢はストレスのもと,ダイエットの天敵です。もし食べてしまっても落ち込まずに,次の食事をちょっと控えめにしたり,その気持ちをエクササイズへの活力に変えましょう。楽しまなければ続きませんよ♪ |
|
|
移動 |
|
| 月が星座を移動する時のことを「トランジット」と言います。この時は,どちらの星座の影響も受けやすくなっています。 |
|
|
|
 |