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絵や歌への興味が強くなっているときなので,今日はモノ作りをすると楽しく過ごせそう。絵を描いてみたり,思いつくままに歌ったりしてみて。隠された才能が発揮できるかも!? |
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今日はたるみやすいほっぺたのマッサージを。クリームなどですべりをよくしてから,上に引き上げるイメージでやさしくマッサージをしてあげて。口角を上げて笑うのもオススメです♪ |
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ダイエットもいよいよ後半戦。そろそろやる気が落ちてきていませんか?今日はダイエットの目的をもう一度考えてみましょう。ダイエットを「つらいもの」と考えてしまうと,長続きしない原因になってしまいます。ただやせたいと思っている人も「やせてあの服を着る!」「きれいになる!」など,ポジティブな理由があれば楽しく続けられるハズ☆小さくても,日々の着実な努力がダイエット成功へのカギですよ♪ |
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集合!! |
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| 下弦の月は夜中にのぼり,昼ごろに沈みます。昔は人々が集まり,月の出るのを待つ「月待ち」という行事が行われていたのだとか。なかでも月齢23日ごろの月待ちは数多く,日本各地で行われていたそうですよ。 |
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