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お片づけに向いているやぎ座のとき。今日は散らかりがちなカバンの中やポーチを整理整頓してみては?机まわりのゴチャゴチャを片付けても良いかもしれませんね♪ |
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憧れのつやつやお肌。「皮膚」がケアパーツの今日はお肌のお手入れをしましょう。満ちゆく月のころなので栄養補給効果のあるクリームやオイルを使ったマッサージがオススメです♪ |
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つい頼ってしまいがちな単品ダイエット。確かに始めのうちは体重が落ちやすいかもしれません。しかしリバウンドの原因にもなってしまいます。なにより単品だけずっと食べ続けるなんて無理ですよね?今日は主菜,副菜,主食を整えたバランスの良い食事をとるようにしましょう。ネットなどでヘルシー料理を検索してみても良いかも。いろんな種類の食材でおいしくダイエットをしていきましょうね☆ |
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天体観測 |
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| 月からは宇宙に浮かぶ星がとてもキレイに見えるのだとか。月には大気がほとんど無く,都会のような明かりやさえぎるものが無いからだそう。月から天体観測してみたいですね♪ |
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