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神経過敏になりやすいとき。いつもは聞き流せるような,何気ない一言に傷ついてしまうことも。お気に入りの香りのアロマやハーブティーで,こころを落ち着けて♪ |
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カワイイからといって,サイズや形の合わない靴を履いていませんか?そのまま履いていると靴擦れや巻き爪などが出来てしまい,それをかばって歩くのでカラダが歪んでしまう事があるのだとか。自分のサイズに合うカワイイ靴を探しましょう♪ |
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ダイエットもいよいよ後半戦。そろそろやる気が落ちてきていませんか?今日はダイエットの目的をもう一度考えてみましょう。ダイエットを「つらいもの」と考えてしまうと,長続きしない原因になってしまいます。ただやせたいと思っている人も「やせてあの服を着る!」「きれいになる!」など,ポジティブな理由があれば楽しく続けられるハズ☆小さくても,日々の着実な努力がダイエット成功へのカギですよ♪ |
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ヨモギと月の関係 |
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草もちにもなるヨモギは属名を「アルテミシア」と言い,これはギリシャ神話のアルテミスという女神が由来。婦人病にも良いとされていて,フランスでは「王の草」と言われているそうですよ♪ |
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