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大きすぎる目標を立ててしまい,途中で挫折してしまいそう。行動力が高くなっているときなので,小さいゴールをいくつか用意するようにしてみると良いかも。無理なく進めることが出来そうですよ♪ |
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目立ちやすい鼻の毛穴,角栓が気になりますよね。だからと言って指や爪で無理やり押し出してしまうと,毛穴の開きがさらにひどくなってしまうのだとか!!無理に出さずに,やさしい洗顔と保湿をこころがけましょう♪ |
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ダンスDVDを観たり,エクササイズ本を読んだりしただけでダイエットしている気になっていませんか?全部をやるのは大変ですが,目に付いたものだけで良いのでカラダを動かすようにして。ダイエットの成果が出てないように感じてストレスを感じそうですが,諦めず残りの数日も頑張っていきましょうね☆距離がわかるウォーキングや回数がわかるウェイトトレーニングなど,頑張り具合のわかりやすいものがオススメ♪ |
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いたずら猫 |
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| インディアンに伝わる伝説では,月には布を織っている女性がいるとされていました。しかし猫が月に一度その糸を切ってしまうので,布が完成しないのだとか。今も布を織っているのかもしれませんね。 |
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