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感情が控えめになりがちなときなので,表情が硬くなってしまいそう。今日はおうちを出る前に,鏡で顔の筋肉をムニムニほぐして笑顔の練習を。にっこりやわらか笑顔が出来るはず♪ |
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肌に角質が溜まると顔がくすんで見える事も。欠ける月の今日はスクラブ成分が入った洗顔で汚れを落としましょう。肌を痛めないようにやさしく洗って。保湿の仕上げも忘れずに♪ |
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毎日頑張っていてもなかなか成果の出ないダイエット。もしかしたら停滞期に入っているのかもしれません。諦めずに気長に続けていきましょうね♪体を動かすエクササイズは,なかなか始めにくいかもしれませんが,何もやらないより腹筋10回など,軽い動きだけでもやるようにして。徐々に体を動かすことに慣れてくるハズですよ♪周りの人にダイエット宣言をしてやる気を復活させるのも良いかも☆ |
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言葉の中の月 |
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| 月はいろいろな言葉の中にも使われています。英語で「cry for the moon」は月を欲しがって泣くと言うところから「手の届かないものを欲しがる」「ないものねだり」の意味があるそうですよ。 |
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