2009年4月17日 (金曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [下弦]◆次の新月まで、あと 8日
今日の月

今日の月星座 [やぎ座]
今日の月星座
お月さま、月星座の表の見かたはこちら
月と月星座とココロ
今日のテーマ 一人で考えこまないで
解説 物事を「真面目」に考えてしまうときです。慎重になりすぎて身動きが取れなくなってしまうこともありそう。迷った時は誰かに相談してみると良い解決法が見つかるかも♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ 関節,皮膚
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
半蓮華座の前屈ポーズ
解説
解毒効果が高い「欠ける月」の時期は肌のお手入れもデトックス作用のあるものを。今夜は発汗作用のある入浴剤でたっぷり汗をかくのも良いかもしれませんね。水分補給もお忘れなく♪


29.5日ダイエットマラソン 解説

今日はダンベル運動や,ピラティスなどの筋力アップのエクササイズはいかがでしょう?呼吸や筋肉を意識しながらやりましょう。忙しい毎日の中で,ダイエットの時間を確保するのは大変な事。でも「後で」「明日からやればいいや」と言っているようでは,いつまでたっても始められません。せっかくのチャンスを逃さないように,思い立ったらすぐに始めましょう♪道具がなくてもその場で出来るスクワットやヨガも良いかも♪


エトセトラ情報


謎の遺跡
解説
イギリスにある巨大な石でできたサークルの「ストーンヘンジ」という遺跡があります。なぜ作られたのかは謎ですが,サークルの周囲に置かれた石は月や太陽の運行にあわせて置かれ,天文学に使われていたという説があるそうですよ。


今日のおススメ

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