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行動力があるときなので,何事も挑戦してみると面白く過ごすことができそう。しかし熱しやすく冷めやすいので何か決断するときは,くれぐれも慎重にした方が良さそうですよ☆ |
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ストレスや緊張によって頭が痛くなる事もあるそう。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,頭の活性化や眼精疲労を和らげるのを助けてくれる「魚のポーズ」をご紹介♪ |
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今日はダイエットマラソン最終日です。エクササイズはお休みしましょう。お疲れ様でした。結果はいかがでしたか?自分の姿は毎日見ているせいかダイエットの効果に気がつきにくいもの。エクササイズの効果もカラダに表れるのには時間がかかります。ダイエット成功のカギはただ1つ「続けること」ですよ。本当に頑張りましたね♪また明日からダイエットマラソンが始まります。ゼヒお月様を意識しながらご参加ください♪ |
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明日のお天気は? |
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| 月に雲がかかってかすんで見える事を「朧月(おぼろづき)」と言います。昔は「朧月の翌日は雨が降る」と言われていました。水分を含んだ雲がかかる為に雨になる事が多いそう。月は天気予報にもなっていたのですね♪ |
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