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優柔不断になりやすいとき。一度決めた事も,「やっぱり止めとこうかな・・・」と後で迷いが出てくることもありそう。後悔しない為にも今日は大事な決断は避けたほうが良さそうですよ♪ |
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じん臓は体内のデトックス器官とも言われています。じん臓の働きが悪くなると肌が荒れてしまう事もあるのだとか。今日は刺激物やカフェインを控えめにして,こまめに水分補給をしましょう♪ |
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モチベーションが落ちてきそうな今日は,人目につくことでダイエットへの情熱を復活させましょう。ジムやヨガ教室など他の人と一緒にエクササイズができる環境に行ってみては?誰かとおしゃべりしながらのウォーキングならちょっと長い距離でも頑張れそう。間食などの悪い習慣はなかなか止めにくいですが,「自分のカラダは自分の食べたもので出来ている」という事を思い出してね♪ |
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コモロ |
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| インド洋に浮かぶ島々からなる「コモロ連合」という国があります。総面積が東京都と同じくらいの大きさで,香水の原料となるイランイランの輸出が盛んです。この「コモロ」というのは月を表すアラビア語の「カマル」が訛ったものなんだそう♪ |
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