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自信に満ち溢れて,勉強や仕事,家事などをバリバリこなせそう。しかし子供っぽい面も出やすいときなので,わがままを言って周りを困らせてしまうことも。気遣うこころを忘れずに♪ |
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今日のケアパーツは「髪の毛」。紫外線はお肌だけではなく,髪の毛にもダメージを与えます。今日はバスタイムにヘアパックをしてみて。満ちる月の時期なので栄養分も吸収しやすくなっているず♪ |
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ダイエットのストレスがたまりやすい時期。今日はゲーム系のエクササイズで,楽しみながらカラダを動かしてストレス発散しましょう。友達や家族と一緒に汗を流すのも良いでしょう。満ちる月のころなので「こってりごはん」が食べたくなりそうですが,色とりどりの温野菜をたくさん使ったサラダなど,ボリュームもありヘルシーなものを食べるようにしてみては。こころも満足できそうです♪ |
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名言 |
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| 「ひとりの人間にとっては小さな一歩だが,人類にとっては大きな飛躍だ」これは世界で初めて月面に降り立ったアームストロング船長の言葉です。この言葉のとおり,アポロ11号は多くの情報をもたらしたそうです。 |
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