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簡単にはあきらめない,強いこころが出てくるとき。普段はすぐ飽きてしまいそうなことにも,集中してパワーを注げそう。スキルアップの勉強をするのも良いかもしれませんね♪ |
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つらい生理痛は,ストレスが溜まりますよね。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,月経期間を快適に過ごすのを助けてくれる「割り座のポーズ」をご紹介。無理をしないでゆっくりやりましょうね♪ |
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自宅だからといって,ヨレヨレのTシャツやお古のジャージで過ごしてはいませんか?「誰も見ていないから」という気の緩みが,カラダの緩みにもつながってしまいます!今日は体重ではなく,カラダの線が分かる服を着て,外見を意識してみましょう。姿勢などもチェックできるので鏡をいっぱい見るようにして☆フラダンスやベリーダンスなどをやるのも良いかも♪ |
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月の石 |
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| アポロ計画によって地球に持ち帰られた月の石はおよそ380kgだそう。この月の石は地球にある一番古いと言われている石よりも古いのではないかという説もあります。月は一体,いつ誕生したのでしょうね!? |
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