 |
 |
 |
|
 |
「責任感」が強くなりやすいときです。今日は上司や先生,お母さんなどからの頼まれ事は進んで引き受けてみて。責任持ってやると信頼度もアップし,すてきなご褒美があるかも♪ |
 |
|
|
|
|
解毒効果が高い「欠ける月」の時期は肌のお手入れもデトックス作用のあるものを。今夜は発汗作用のある入浴剤でたっぷり汗をかくのも良いかもしれませんね。水分補給もお忘れなく♪ |
 |
今日はダイエットマラソン最終日です。エクササイズはお休みしましょう。お疲れ様でした。結果はいかがでしたか?自分の姿は毎日見ているせいかダイエットの効果に気がつきにくいもの。エクササイズの効果もカラダに表れるのには時間がかかります。ダイエット成功のカギはただ1つ「続けること」ですよ。本当に頑張りましたね♪また明日からダイエットマラソンが始まります。ゼヒお月様を意識しながらご参加ください♪ |
|
|
月のために |
|
| 京都の桂離宮には「月波楼(げっぱろう)」という茶亭があります。この建物は離宮が造られた,1615年の中秋の名月の月の出と同じ方向に建てられたと言われています。桂離宮には他にも観月のための工夫がいっぱいあるそうですよ♪ |
|
|
|
 |