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強情さが出てくるとき。かたくなに自分の思いを貫こうとしますが,ただの頑固者と思われてしまうことも。ゆずるこころも大切にしましょうね♪ |
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欠けゆく月の今日はお肌もデトックスを。油分や汚れを吸着してくれるクレイパックはいかがでしょう?目元や頬などは乾燥しやすい部分なので,皮脂の分泌が多いTゾーンだけにするのがポイントです♪ |
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明日はダイエットマラソン最終日。ゴールに向けて少しずつクールダウンしましょう。今日のエクササイズはヨガやお散歩がてらのウォーキングなど,軽いものがオススメです。厳しすぎる食事制限や不規則な食生活はカラダのリズムが狂ってしまい,体調不良やストレスの原因にもなってしまいます。今日は,なるべく3食いつもと同じ時間に食べて,バランスの良い内容をこころがけましょう♪ |
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月光のちから |
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| 外国には,赤ちゃんに満ち行く月を見せるとすくすく育つというジンクスがありますが,月の光を浴びすぎるのも良くないと考えていた人々もいました。月の光は狂気を呼び起こすと言われ,英語のルナシー(狂気)は月のルナが語源になのだとか。 |
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