 |
 |
 |
|
 |
魅力的になっていくとき。美的センスも出てくるときなので,今日は明るい色の服やアクセサリーをつけてみては？ハッピーな気分になれるはず♪ |
 |
|
|
|
|
厚着で隠せるウエストまわりは,寒い季節は気を抜いてしまいがちですよね。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,腰やわき腹を伸ばしてウエストのシェイプアップを助けてくれる「半月のポーズ」をご紹介。 |
 |
自宅だからといって,ヨレヨレのTシャツやお古のジャージで過ごしてはいませんか?「誰も見ていないから」という気の緩みが,カラダの緩みにもつながってしまいます!今日は体重ではなく,カラダの線が分かる服を着て,外見を意識してみましょう。姿勢などもチェックできるので鏡をいっぱい見るようにして☆フラダンスやベリーダンスなどをやるのも良いかも♪ |
|
|
ティコ |
|
| 月の拡大写真を見たことはありますか？下の方にポチっとまあるい穴があるのですが,これはティコと名づけられたクレーター。直径８５kmで深さが５kmほどもあるそうです。 |
|
|
|
 |