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繊細な気持ちになりやすいとき。ちょっとしたことで落ち込んでしまうそう。月光浴にも良いときなので,今夜は満ちていく月を眺めてパワーをもらってみては? |
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女らしさには女性ホルモンが深く関係しているのだとか。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,女性ホルモンの分泌を助け,バストアップにオススメの「吉祥のポーズ」を紹介しています。 |
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強まる食欲に押されて,ダイエットなんてできないと弱気になってしまいそうですが,パワーが出てくるときでもあるので,短時間でもエクササイズをやるようにして。ウォーキングやウエイトトレーニングはいかがでしょう?バランスボールもオススメです。いつもより遠い店へ買い物に行ったり,少しの距離なら歩いて移動をしたりと,日常の動作を簡単エクササイズに変えちゃいましょう。 |
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月のリズムと魚 |
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| カリフォルニアにいる「グルニオン」という魚は満月か新月の数日後に決まって産卵をするのだとか。砂の中の卵はその後の大潮の時に孵化（ふか）するのだそう。産卵のかなり詳しい日時がわかるので,グルニオンの産卵予報というのがあるらしいですよ♪ |
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