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パワーがモリモリと湧いて,勢いが上がりそうな日。勢いがありすぎて,友人や家族と衝突してケンカになってしまわないように注意して。ひとりカラオケなどでストレス発散するのも良いかもしれませんね♪ |
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目はパソコンやテレビなどで疲れが溜まりやすいそう。仕事中や勉強中に目が疲れてきたなと感じたら,窓から遠くを見たり,目を閉じてゆっくり目の休憩をしてみて。ちょっとスッキリしそうです。小さなお花や観葉植物をデスクに置くのも良いかも♪ |
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外食は太りやすいイメージがありますが,お友達との食事は,たまには行きたいもの。和食やマクロビオティックなど天然の素材を使ったお店を選んだり,デザートは生クリームなどは避けて,わらびもちのような和風スウィーツを選ぶなど,ちょっとした工夫でカロリーも抑えられるハズ♪ブログや日記に食事内容をメモしておいて食べた内容をしっかり把握しておきましょう☆ |
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満ちる月のパワー |
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| 月が満ちていったり欠けていったりする様子を昔の人々は成長のしるしと考えていて,世界各地には月に関する多くの言い伝えがあります。アメリカの原住民は満ちていく月を生まれてすぐの赤ちゃんに見せると元気に育つと考えていたそうですよ。 |
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