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「物」が気になるとき。美的センスも高まっていくときなので,良い買い物ができそうです。が,物欲が止まらなくなることも・・・必要な分だけ買うようにして♪ |
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首のコリをそのままにしておくと,他の部分にも良くない影響が出てしまうそう。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,首まわりのコリをほぐすのにオススメの「後ろ合掌前屈のポーズ」をご紹介♪ |
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強まる食欲に押されて,ダイエットなんてできないと弱気になってしまいそうですが,パワーが出てくるときでもあるので,短時間でもエクササイズをやるようにして。ウォーキングやウエイトトレーニングはいかがでしょう?バランスボールもオススメです。いつもより遠い店へ買い物に行ったり,少しの距離なら歩いて移動をしたりと,日常の動作を簡単エクササイズに変えちゃいましょう。 |
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サボった罰 |
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| 月にまつわる伝説は世界中に数多く残されています。アイヌに伝わる伝説では,月の影は桶(おけ)を持った少年だと言われています。お母さんの言う事を聞かずにサボっていた罰で神様に月へ上げられてしまったとのこと。 |
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