2008年6月25日 (水曜日) 月と月星座“ムーン・メール”

無料占いプルモアPresents 今日の月と月星座“ムーン・メール” ムーンメールとは
今日のお月さま [二十二日夜]◆次の新月まで、あと 8日
今日の月

今日の月星座 [うお座]
今日の月星座
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月と月星座とココロ
今日のテーマ 一息ついたら?
解説 ロマンチックな気分にひたれそうなとき。仕事や勉強が終わったらおうちでゆっくりファンタジー映画を観て日常の疲れを癒すのも良いかもしれませんね♪

月と月星座とカラダ
今日のおすすめケアパーツ くるぶし〜足指
月と月星座とヨガのポーズ
現在のヨガのポーズ
山のポーズ
解説
冷えやすい足先,悩んでいる女性も多いそう。今日はカラダを温める効果のあるニンジンやダイコン,ゴボウなどの根菜を料理に取り入れて。いろんな種類を一度に食べられるスープはいかがでしょう?


29.5日ダイエットマラソン 解説

今日はダンベル運動や,ピラティスなどの筋力アップのエクササイズはいかがでしょう?呼吸や筋肉を意識しながらやりましょう。忙しい毎日の中で,ダイエットの時間を確保するのは大変な事。でも「後で」「明日からやればいいや」と言っているようでは,いつまでたっても始められません。せっかくのチャンスを逃さないように,思い立ったらすぐに始めましょう♪道具がなくてもその場で出来るスクワットやヨガも良いかも♪


エトセトラ情報


50分
解説
月が昇る時間が,日々遅くなる理由をご存知ですか?これは月が地球の周りを一周するのに24時間50分かかるため。毎日およそ50分ずつ月の出が遅くなるのです。


今日のおススメ

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