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知的好奇心が刺激されそうなとき。インターネットに縁があるときなので,わからないことや気になることはどんどん調べてみて。なにかおもしろい情報が仕入れられるかも♪ |
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スカートやワンピースなどで露出が多いふくらはぎのケアは欠かせませんよね。今日はどこでも出来るかかとの上げ下げエクササイズをやりましょう。ふくらはぎの筋肉を意識しながらゆっくりやるのがポイントです♪ |
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ダイエットもいよいよ後半戦。そろそろやる気が落ちてきていませんか?今日はダイエットの目的をもう一度考えてみましょう。ダイエットを「つらいもの」と考えてしまうと,長続きしない原因になってしまいます。ただやせたいと思っている人も「やせてあの服を着る!」「きれいになる!」など,ポジティブな理由があれば楽しく続けられるハズ☆小さくても,日々の着実な努力がダイエット成功へのカギですよ♪ |
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月の色 |
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| 月の色は黄色や銀色,青色などと表現されていますが実際の月はアスファルトのような黒っぽい色なんだとか。あなたの思う月はどんな色をしていますか? |
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