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今日は倹約・節約がカギになるとき。無駄を省いた行動をこころがけると,仕事や勉強がスイスイはかどりそう。今手元にあるお金はしっかり貯金しちゃいましょう♪ |
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むくみや脂肪など,太くなる原因の多いふくらはぎ。本日更新の「MoonStyleヨガ」ではふくらはぎや足首のスリムアップを助けてくれる「つま先立ちのポーズ」をご紹介。うまくバランスとりましょう♪ |
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自宅だからといって,ヨレヨレのTシャツやお古のジャージで過ごしてはいませんか?「誰も見ていないから」という気の緩みが,カラダの緩みにもつながってしまいます!今日は体重ではなく,カラダの線が分かる服を着て,外見を意識してみましょう。姿勢などもチェックできるので鏡をいっぱい見るようにして☆フラダンスやベリーダンスなどをやるのも良いかも♪ |
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ののさま |
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| 小さい子供がイヌのことをワンワンと呼ぶように,幼児語や方言では月のことを「ののさま」と言うことがあります。ののさまは,月以外にも太陽や神仏など尊いものへの呼び名でもあるそうですよ♪ |
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