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クールな気分が出てきそう。自分では礼儀正しく接してるつもりでも,よそよそしい人と思われてしまうことも。個性的な面も出てくるときなので,いつもとは違ったちょっと変わった話題で和ませて♪ |
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ずんどう足首ではせっかくのヒールも台無しになってしまいますよね。本日更新の「MoonStyleヨガ」では,足首を引き締めるのを助けてくれる「ヴィーナスのポーズ」をご紹介。太ももの引き締めにもオススメ♪ |
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今日はダイエットマラソン最終日です。エクササイズはお休みしましょう。お疲れ様でした。結果はいかがでしたか?自分の姿は毎日見ているせいかダイエットの効果に気がつきにくいもの。エクササイズの効果もカラダに表れるのには時間がかかります。ダイエット成功のカギはただ1つ「続けること」ですよ。本当に頑張りましたね♪また明日からダイエットマラソンが始まります。ゼヒお月様を意識しながらご参加ください♪ |
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クロワッサン |
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| パン屋さんでよく見かけるクロワッサンは,フランス語で「三日月」という意味があるんだとか。なんだか月がおいしそうに見えてきますね♪ |
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